Storitve
Programi, prilagojeni vašemu zdravju
Izberite program gibanja, prehranskega svetovanja ali osebnega mentorstva — ali kombinacijo vseh treh.
Programi gibanja
Individualno prilagojene vadbe za gradnjo moči, vzdržljivosti in boljše splošno gibalno zmogljivost, ne glede na vašo trenutno raven pripravljenosti.
- Osebni načrt vadbe
- Redno prilagajanje intenzivnosti
- Spremljanje napredka
Prehransko svetovanje
Praktični in uresničljivi jedilniki, ki upoštevajo vaš življenjski slog, prehranske omejitve in cilje.
- Individualni jedilnik
- Nasveti za nakupovanje in pripravo hrane
- Redni pregledi napredka
Osebno mentorstvo
Reden stik z izkušenim mentorjem, ki vas spremlja na poti do bolj zdravega vsakdana in vam pomaga ostati motivirani.
- Tedenski pogovori
- Postavljanje realnih ciljev
- Podpora pri premagovanju ovir
Cenik
Paketi za vsak korak vaše poti
Za podrobnosti o paketih in prilagojeno ponudbo nas kontaktirajte — z veseljem vam pomagamo izbrati pravi program.
Osnovni
Idealno za začetek na poti k bolj zdravim navadam.
39 €/mesec
- Osebni načrt gibanja
- Mesečno spremljanje napredka
- Dostop do e-gradiv
-25%
Napredni
Celovit program z gibanjem, prehrano in osebnim mentorstvom.
69 €/mesec
- Vse iz paketa Osnovni
- Individualni prehranski jedilnik
- Tedenski pogovor z mentorjem
- Prilagajanje programa sproti
Podjetja
Programi zdravja za podjetja in skupine zaposlenih.
Po dogovoru
- Skupinske delavnice
- Prilagojena vsebina
- Redno poročanje o napredku